SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta do sprawdzenia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1174

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24
10.00: 3 rogale z nutellą, 2 drożdżówki z kruszonką, pączek z dżemem, 2 kromki chleba ze smalcem, kakao
12.00: 2 batony kitkat, ciastko francuskie z dżemem
14.00: duża pizza, 0,5l coca coli, lody w polewie toffi na deser
17.00: kebab i zapiekanka
20.00: duża paczka czipsów z biedronki, paluszki, ptasie mleczko
na dobry sen: czekoladka z nadzieniem toffi

Co myślicie o tej diecie? Coś zmienić? Pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3986
Ja myślę, że BAN
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5239 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 75867
Brak wyliczonego zapotrzebowania i rozkładu składników. Co do produktów w diecie to:
10.00: 3 rogale z nutellą, 2 drożdżówki z kruszonką, pączek z dżemem, 2 kromki chleba ze smalcem, kakao /ok, czasem zamiast drożdżówki może być kawałek sernika
12.00: 2 batony kitkat, ciastko francuskie z dżemem/ok, jak wyżej nie jedz codziennie tego samego tutaj np. może być mars na zmianę ze snikersem
14.00: duża pizza, 0,5l coca coli, lody w polewie toffi na deser/ok
17.00: kebab i zapiekanka/ok
20.00: duża paczka czipsów z biedronki, paluszki, ptasie mleczko/ok
na dobry sen: czekoladka z nadzieniem toffi/ok

Jedymyn zastrzeżeniem diety może być jej monotonia, a tak to jest super, jedz i rośnij

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1187 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20954
W posilku o 14 zamien cole 0,5l na 1,5l, 0,5l to moze byc za malo jak na duza pizze (oczywiscie na grubym ciescie) A czipsy z biedronki smakuja jak...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 451 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16525
Paranoja hahaha to ma być dieta??? Na co??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2146 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 68380
prowokacja.

'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31505
Ech... chyba poleci BAN bo koles chyba sobie zarty stroji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10268
Takich użytkowników powinno się banować.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase

Następny temat

Dieta dla ektomorfika

FuckBaton