SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta do poprawy\Oceny.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 629

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

15

Waga

50

Wzrost

160

Staż treningowy

1-2 Lat.

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Siłownia

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Brak

Stan zdrowia

Bd dobry.

Wrażliwość na stymulanty

Brak

Możliwosci finansowe

Wmiarę

Cel/problem/opis

Masa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 988
Po co podbiłeś białko do 200g...? Nie przesadzaj :P tak koło 140 by wystarczyło skoro mówisz, że nic nie przytyłeś, chociaż to mało możliwe przy 500kcal więcej.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny.Jaki trening przy moich możliwościach.

Następny temat

$$$ Nowy rok , nowy KONKURS - jedziemy dalej $$$

FAME