SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta do oceny.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2967

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 51 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47895
Sos sojowy.
Lato to kiepski okres na redukcje, ale do wielu to niedociera. Odpusc sobie i zacznij we wrzesniu, a na swieta bedziesz mogl sie spokojnie najesc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1176 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8597
Lato to kiepski okres na redukcje

Kiepski ? ja bym powiedział tak LAto=Redukcja Zima=Masa , nie wyobrażam sobie w zimie redukować ^_^ 3ba by chodzić na porządną siłownie by mieć dobre aeroby do tego

Instagram : zdrowie.odzera

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 51 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47895
Latem sie wali browara i grilluje.
Wyjazdy nie sprzyjaja diecie i wogule wiele mozna tu wymieniac. Madre odzywianie sie w ciagu roku i stale nawyki sprawiaja, ze wiele tluszczu/kilogramow latem nie lapie, a dojscie do formy we wrzesniu to kwestia paru tygodni, wiec nie rozumiem po co sie tu katowac ???
No, ale wiekszosc tu, nie ma rodziny i dzieci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1176 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8597
No ta tu się zgodze ale jeśli ktoś ma determinacje to da rade

dojscie do formy we wrzesniu to kwestia paru tygodni

Dla Ciebie paru tygodni dla innych nie

Instagram : zdrowie.odzera

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skóra czy tłuszcz;)

Następny temat

dieta na masę do oceny (65kg)

nutloveb