SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta do kretki :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 703

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 956
Cze jeśli ktos z was miał diete ułożoną do cyklu z kretka to bym bardzo prosił o zamieszczenie jej tutaj.
A jak nie to powiedzcie iole sie powinnow wtedy bialka sporzywac itd.
Dzieki za odpowiedzi papa
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12853 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43225
poczytaj linki podwieszone i sam ułuż

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 279 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1742
Musisz ograniczyc tłuszcze, pić dużo wody, wyrzucić z diety napoje z kofeina.

Cały układ jest tak silny, jak silne jest jego najsłabsze ogniwo.
Pozdrawiam !
--==Veko==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 4142 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15948
kretę dodaje się dopiero wtedy kiedy masz już dobrą dietę
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Napisalem diete, a wlasciwie pisze... (poprawki)

Następny temat

Tran - czy mozna z czyms zmieszać?