SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta czy dobra

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 567

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 225
Witam czy ta diete bedzie dobra ?
Trening FBW 2X w tyg + skocznosciowy 1x w tyg + aeroby 2xw tyg
wiek 21 lat
waga 78 kg
wzrost 189 cm

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 225
link do obrazka bo chyba nie moge edytowac posta http://img837.imageshack.us/img837/9494/dieta12023.jpg 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10763 Napisanych postów 46598 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Pij oliwe z oliwek, tuńczyka zamień na inną rybę lub mięso.
sok pomarańczowy zamien na WPC + BANAN
Ryż brązowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 225
a co jest nie tak z tuńczykiem? i co to jest WPC?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 394 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 21935
Tuńczyk ma w sobie rtęć i zaleca się go jedzenie okazjonalne.

WPC - Whey Protein Concentrate, czyli tak zwane białko WPC.

Na serio.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6924 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 117946
metale cięzkie, wpc - koncentrat białek serwatkowych, za malo warzyw i zdrowych tluszczy, slonecnzik zamien na orzechy (wloskie, laskowe, migdały), pestki dyni, wlącz do diety oliwe, olej lniany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10763 Napisanych postów 46598 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
Zanim zadacie pytanie macie google to raz i wyszukiwarke na forum tematów o tuńczyku nie składmie były tysiące i w każdym piszemy że nie nalezy przesadzać już poprostu sie nie chce odpisywać. Wiec troche zaangazowania

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konsultacja mojego planu odchudzania i ćwiczeń

Następny temat

dieta do kontroli

Masa