Szymon215a
Witam, potrzebuję pomocy w ułożeniu diety niskoresztkowej, macie jakieś pomocne rady czy gotowe plany lub cokolwiek co pomoże w jej ułożeniu?
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5
Wiek
25 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
470
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9050
Napisanych postów
82717
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699607
Dietę układa się indywidualnie ,więc gotowe plany nic Ci nie dają.
Zasada układania diety jest taka sama ,jedynie komponujesz posiłki czyli z małą zawartością tłuszczu, niskobłonnikowe
Pozdrawiam
Zasada układania diety jest taka sama ,jedynie komponujesz posiłki czyli z małą zawartością tłuszczu, niskobłonnikowe
Pozdrawiam
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Ekto 76 kg 27 lat 178cm redukcja 2300dnt-2500dt kcal
Następny temat
Białko w jakiej ilości i kiedy
