Szacuny
1
Napisanych postów
19
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
137
cześć
Mam pytanie czy te źródła tłuszczu są dobre na diecie low carb:
1 posiłek żółtka jaja kurzego
2 posiłek migdały
3 posiłek słonecznik
4 posiłek orzechy włoskie
5 posiłek orzechy laskowe
6 posiłek oliwa z oliwek,
Chodzi mi tylko i wyłącznie o żródła. dodam że jeszcze supementuje omega 3