SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta CKD - kryzys!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 457
witam.

od 3 dni siedzę na diecie ckd. wczoraj z rana zjadlem sobie dwa gotowane jajka i niemal momentalnie poczulem bol w dolnej czesci przelyku. nie jakis masakryczny, po prostu taki mocniejszy ucisk + potem drapanie w gardle jak przy jakims przeziebieniu. zadnych nudnosci, wymiotow , zawrotow.

budze sie dzisiaj, chce wstac z lozka i HTRZ!. czuje takie oslabienie ze ledwo mam sile ustac na nogach. zadnej goraczki czy bolu brzucha, po prostu nie mam sily zeby wstac. nie jest to na pewno salmonella, bo raz, ze objawy nie przyszlyby od razu po zjedzeniu tych jaj, dwa ze zwijalbym sie teraz z bolu.

przelezalem z godzinke, wypilem herbate i juz jest niby lepiej, juz jestem w stanie sie poruszac, no ale pozostaje kwestia diety. i tutaj rozwazam trzy opcje:

1) ciagnac ja dalej bez wzgledu na straty
2) na czas kryzysu przerzucic sie na jakas lzejsza diete dopuszczajaca wieksza ilosc wegli
3) wycofac sie na z gory upatrzone pozycje, wstrzymac na jakis czas walke i ladowac w siebie wegle ile wlezie

czekam na wsparcie, dzieki z gory za pomoc ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 184 Napisanych postów 65575 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 188925
Nie rozmumim czemu CKD, wyglada na to ze masz zgage, a oslabienie, mozliwe brak wegli zanim sie przestawimy jest bolesny i stan oslabienia, zanikow pamieci moze trwac do 2 tygodni, zaleznie od czlowieka.
Nie lepiej jakąś logiczną LC?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 1910 Wiek 1 rok Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29210
Wychodiz na to, że CKD nie jest dla Ciebie :).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2854 Napisanych postów 51076 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 344401
ile masz kcal?

pzdr/

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE . KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Dietka na mase:D do sprawdzenia :D

Fitmeal