SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 473

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

67

Wzrost

174

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

114

Obwód uda

50

Obwód talii

84

Staż na siłowni

2

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Nie ma

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Nie ma

Opisz swój plan treningowy

Nie ma

Cel cyklu

80

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

20

Stan zdrowia

Do chudniecia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Dobry

PPM (podstawowa przemiana materii)

Tak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Szybka
Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 320
Może tak
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 320
Hej mam nie regularne dni pracy 3 zimny jak mogę ułożyć dietę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94290 Napisanych postów 364201 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668396
trzymaj się jednego tematu https://www.sfd.pl/Kox-t1117398.html 

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ospałośc na cyklu

Następny temat

Pomoc przy odbloku.

WHEY premium