SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dawkowanie pomocy!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2206

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 330


Siema,
mam do dyspozycji:
1. UNIVERSAL ANIMAL PUMP (30 saszetek)
2. Phytochem Creatyna Monohydrate (500g)
3. Vitalmax L-glutamina (100g)
4. Vitalmax Gainer 1 (2700g)
5. Megabol Dibencozide Magnum (40 caps)

Mam zamiar trenować teraz 4-5 dni w tygodniu i czy mógłby mi ktoś polecić dawkowanie tych preparatów Dzięki z góry

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 1 rok Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126370
mono rano i po trening/wieczorem/ po 5g.
animal pump przed treningiem saszetka
glutamina przed i po treningu po min. 5g.
dibencozide- nawet kilka możesz brac dziennie, bo wiem, że ta forma najlepiej nie dziala, przed treningiem, przed posilkami po jednej...
gainer raczej tylko po treningu ze względu na mala zawartość bialka a dużą węgl.- traktuj go więc bardziej jak carbo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 330
sog tobie moze ktoś ma jeszcze inne propozycje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3543 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 65059
Ceny widzę konkret,

glute jeszcze można by zapodać przed snem,
ale to już za dużo by jej było,

spoko zestawik.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25807
Ceny kosmos

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 106 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 135676
No ostro przepłacił.

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 771 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20779
a jeszcze kwestia diety ? posiadasz ją ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25807
Nie ma sensu cwiczyc 5 razy w tygodniu zaduzo najwazniejszy efekt z tych odzywek to bedzie mysle chec motywacja i wiara w siebie

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 330
ceny to tylko nalepki... za to wszystko dałem 190zł a dieta jest wysoko białkowa cały czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3543 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 65059
Mono to z jakiej firmy?
nie mogę dojrzeć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 330


Prosze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Carbo przy treningu domatora

Następny temat

M Stak i Stak

Wheya