SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dawkowanie Kre-alkalyn''u (Olimp 2500 Mega Caps 1250mg/kaps.)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3001

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 730 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19847
Mam pytanie (bo chciałbym się z tym uwinąć przed świętami, mam 120kapsułek):
1 tydzień: DT: 2x2kaps., NT 1x2kaps.
2 tydzień: DT: 2x3kaps., NT 1x3kaps.
3 tydzień: DT: 2x3kaps., NT 1x3kaps.
4 tydzień: DT: 2x3kaps., NT 1x3kaps.

28 dni (wiem, że mało, ale zależy mi na skończeniu przed świętami!)
Tam wyjdzie 120 kilka kapsułek.

Będzie dobrze, czy stosowanie wyższej niż zalecana dawka jest zwyczajnym marnotrastwem? Może lepiej zrobić 4 takie tygodnie jak pierwszy a reszte zostawić i gdzieś kiedyś przy okazji "upchać"?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1142
bierz w Dni treningowe 2x2 dwie na czczo i dwie przed treningiem nietreningowe 2 rano i styka:)nie ma potrzeby wiekszych ilosci :) Ja tak brałem i zadowolony jestem mozesz TCM dozucic i bedzie bomba pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1413 Napisanych postów 35562 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 150829
krelakalyn to mono + soda. prponuje dawkowniae podobne, do skutecznego dawkowania monohydratu. 4g dziennie to minimum.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Xp + mono czy Xp + cp

Następny temat

Początek a suplementy ... ?

Water