SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Damian -10kg & -16kg (s. 52)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 152498

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1574 Napisanych postów 56687 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 264028
Dawaj na trening do pszczyny Zawsze to jakaś odskocznia

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14392
Nie kumam, jaka Pszczyna?

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1574 Napisanych postów 56687 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 264028
Spojrzałem w profilu, że jesteś z Katowic :P Ja w Pszczynie w delegacji siedzę i się nudzę

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14392
Taa, nie mam co robić tylko do Pszczyny na siłkę jeździć przy cenie paliwa 5,70zł/l
Mam siłkę w pracy w Gliwicach, mam Benefit/Multisport na siłki w Katowicach, luzik.

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1574 Napisanych postów 56687 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 264028
:P No widzisz, Ty masz siłownię służbową a ja paliwo :D

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14392
Kurna, najgorzej, że przez te święta i sylwestra ciężko będzie stwierdzić coś na temat przejścia na J/NJ i efektów z tym związanych, bo cheatowanie będzie niezłe, a dodatkowo wypadnie kilka treningów z powodu świąt, zamkniętych siłek itp.

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1574 Napisanych postów 56687 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 264028
W sumie przy trenowaniu pn/sr/pt wypada Ci tylko pn 26 gr. Straty małe

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1574 Napisanych postów 56687 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 264028
Jak już będziesz dłużej na J/NJ daj znać jak idzie. Zakładam, że będzie to lekiem na mój recomp. Bo redukcja mi nie wyszła. Widze po portkach, że w pasie znów mniej.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2705 Napisanych postów 50606 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341287
Ogłoszenia parafialne

Mam awarię telefonu, w razie pilnej potrzeby kontaktu ze mną proszę dzwonić/pisać na 691016331.
A dwa - jadę zaraz do rodziny na święta, więc wszystkie maila z dziś ogarnę jutro.

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14392
rkarpinski
W sumie przy trenowaniu pn/sr/pt wypada Ci tylko pn 26 gr. Straty małe


Siłka akurat tak jak piszesz, gorzej z CF/aero. Sie zobaczy :)

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny

Następny temat

dieta redukcyjna low carb do kontroli

Fruzelina