SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dalsza suplementacja po przedawkowaniu kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 834

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1194 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12790
DT rano 5 gram kreatyny, po treningu 5 gram kreatyny i porcja białka
DNT rano 5 gram kreatyny

Ja bym to tak widział, tylko na litość nie każ mu brać 3x dziennie białka bo to po 1 strata pieniędzya po 2 chłopak rozwali sobie żołądek

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 105
Wielkie dzięki za pomoc, przekażę mu Twoje uwagi.
Wpływ na jego decyzję o suplementacji kreatyną ma zapewne też fakt, że ma pewne problemy z tarczycą (nie wiem dokładnie jakie) przez co ma wielkich problemy z przytyciem, mimo jedzenia ogromnych ilości jedzenia. Przy nieco ponad 180cm wzrostu waży zaledwie 73kg, od jakiegoś czasu regularnie ćwiczy, na brzuchu widoczny kaloryfer a na jeden posiłek potrafi zjeść tyle, ile ja zjadam przez cały dzień (a ważę 88kg przy tym samym wzroście). Obiad np. je na 2 talerzach bo na jednym mu się wszystko nie mieści.

Zmieniony przez - Azganoth w dniu 2012-03-16 00:50:34
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rzezba po sile , suple , trening ?? itp prosze o pomoc

Następny temat

masa mięśniowa (k1)

Fruzelina