SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DY Black Bombs

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 892

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 827 Napisanych postów 3301 Wiek 29 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 76071
nie rob cardio na czczo

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6329 Napisanych postów 141803 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1076383
Cocochanelle
Okej, dzisiaj poszło to zbytnio spontanicznie, jak jest z cardio na czczo przy suplementacji BCAA przed/po ? Czy lepiej zjesc posilek bialko+wegle i po około 2h zrobić cardio ?


mozesz dac bcaa przed cardio, po cardio posilek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 0 Wiek 282 dni Na forum 287 dni Przeczytanych tematów 0
TomQ-MAG
Cocochanelle
Okej, dzisiaj poszło to zbytnio spontanicznie, jak jest z cardio na czczo przy suplementacji BCAA przed/po ? Czy lepiej zjesc posilek bialko+wegle i po około 2h zrobić cardio ?


mozesz dac bcaa przed cardio, po cardio posilek



Mięcha nie popale ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6329 Napisanych postów 141803 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1076383
to nie takie proste
sam krece nie raz na czczo, czy trenuje silowo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 0 Wiek 282 dni Na forum 287 dni Przeczytanych tematów 0
Różne opinie po internecie biegają . Dlatego lepiej się dopytać, pomimo że nie jestem na propie , to tym bardziej hehe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6329 Napisanych postów 141803 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1076383
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stack i pre workout