SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT littlebitfit

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 30360

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2211 Napisanych postów 14900 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 271484
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 277 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 404288
Bziu wyszłam z założenia że jeśli organizm nie będzie reagował na to makro to tłuszcze są pierwszą pozycją do ucinania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2211 Napisanych postów 14900 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 271484
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 114 Wiek 37 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 20366
zobaczymy, na razie okazuje się, że te 2tys kcal to dla mnie dużo ;) i trochę nie dojadam...
edit - plan na jutro :)
warzywka - do śniadania nie będzie ;) bo na słodko. Do obiadu małosolne i/lub sałata i/lub biała kapusta
winogrona z działki - nie mam pojęcia czy one mają tyle samo ww co te z rozpiski ;) maybe...
do kolacji pomidor/ogórek/zobaczymy co :)

#omnomnom

wczoraj pobiegane, dziś potrenowane :) wymiary na razie stoją, ale to dopiero kilka dni, zobaczymy w kolejną Niedzielę - wtedy będę się mierzyć :)







Zmieniony przez - littlebitfit w dniu 2018-09-16 23:00:04
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rudka898 - naprawiam się

Następny temat

Azif- Trening i dieta-Początki

Fruzelina