SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1747094

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3734 Napisanych postów 11726 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 232005
Dzięki Mumin. Chyba na rekord idę, bo zazwyczaj było, tak jak piszesz . Generalnie jestem bardzo zadowolony. Szczególnie, że po drodze miałem sporo okazji do pojedzenia w knajpach czy na imprezach. No i wydaje mi, że wczoraj, 2kg temu, trochę lepiej to wyglądało.


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-08-11 07:48:07

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 862 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 39216
Dobra forma zdaje mi sie że pierwszy check progress na nowym mieszkaniu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4132 Napisanych postów 33462 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 703242
ja tez mam czesto wrazenie ze dzien dwa jest lepiej itp ale to raczej jakis zludzenie wahania wody itp detale... nie sadze ze warto brac takie szczegoly pod uwage. imo najlepiej kontrolowac forme wage obwody raz w tyg w takich samych okolicznosciach.

ja zazwyczaj waze sie mierze przypinam w niedziele rano na czczo po basenie i saunie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5979 Napisanych postów 20123 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 707541
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3734 Napisanych postów 11726 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 232005
Domino, już było w tej chacie, ale w salonie, bo było światło dzienne hehe.

Przemo, no mam nadzieję
Ale klatkę widać, to mnie cieszy najbardziej!
1

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 371 Napisanych postów 1348 Wiek 29 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 36731
Kurde Bzyku, co jakiś czas impreza czy okazja do podjadania a forma nadal nienaganna.


Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2018-08-11 12:54:49
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3734 Napisanych postów 11726 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 232005
Hehe dzięki Mati. Teraz najbliższe parę dni będą wyzwaniem . Ale podkręciłem aktywność. Nie obcinam żarcia, bo to nie czas na głodowanie
1

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 185 Napisanych postów 1207 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 170270
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 633 Napisanych postów 1712 Wiek 130 dni Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 76086
klatka wyraznie się poprawiła wg mnie czyli to czego najbardziej brakowało do kompletnej sylwetki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 23 Na forum 271 dni Przeczytanych tematów 3536
Klatka wyglada tak samo jak w zeszłym roku, gdzie tu widzisz poprawę ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016