SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1794282

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3951 Napisanych postów 11880 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 234608
Dzięki Mumin. Chyba na rekord idę, bo zazwyczaj było, tak jak piszesz . Generalnie jestem bardzo zadowolony. Szczególnie, że po drodze miałem sporo okazji do pojedzenia w knajpach czy na imprezach. No i wydaje mi, że wczoraj, 2kg temu, trochę lepiej to wyglądało.


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-08-11 07:48:07

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 351 Napisanych postów 972 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 45119
Dobra forma zdaje mi sie że pierwszy check progress na nowym mieszkaniu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4311 Napisanych postów 34050 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 725590
ja tez mam czesto wrazenie ze dzien dwa jest lepiej itp ale to raczej jakis zludzenie wahania wody itp detale... nie sadze ze warto brac takie szczegoly pod uwage. imo najlepiej kontrolowac forme wage obwody raz w tyg w takich samych okolicznosciach.

ja zazwyczaj waze sie mierze przypinam w niedziele rano na czczo po basenie i saunie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6548 Napisanych postów 20512 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 718532
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3951 Napisanych postów 11880 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 234608
Domino, już było w tej chacie, ale w salonie, bo było światło dzienne hehe.

Przemo, no mam nadzieję
Ale klatkę widać, to mnie cieszy najbardziej!
1

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 393 Napisanych postów 1402 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 37017
Kurde Bzyku, co jakiś czas impreza czy okazja do podjadania a forma nadal nienaganna.


Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2018-08-11 12:54:49
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3951 Napisanych postów 11880 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 234608
Hehe dzięki Mati. Teraz najbliższe parę dni będą wyzwaniem . Ale podkręciłem aktywność. Nie obcinam żarcia, bo to nie czas na głodowanie
1

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 222 Napisanych postów 1284 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 181078
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 720 Napisanych postów 1843 Wiek 188 dni Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78951
klatka wyraznie się poprawiła wg mnie czyli to czego najbardziej brakowało do kompletnej sylwetki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 28 Na forum 329 dni Przeczytanych tematów 4570
Klatka wyglada tak samo jak w zeszłym roku, gdzie tu widzisz poprawę ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016