SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1742189

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6746 Napisanych postów 5886 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 291834
BzykuDG
01.08.17
Waga na czczo 79,0kg, ale wczoraj i rano miałem problem z odwiedzeniem pewnego miejsca, za to dzisiaj mocno nadrobiłem hehe. Zobaczymy jaka waga będzie jutro.

Rozumiem, że mówisz o teatrze i nie miałeś ochoty dokończyć oglądanie przedstawienia a później dwa zaliczyłeś :P

jak organizm odżywa to bardzo dobrze :) Dietka jak zawsze ogień, aż zgłodniałem :D

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3701 Napisanych postów 11710 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231593
Kuźwa totalnie nie skumałem przenośni, a fantazję mam dość wybujałą

Tak jak pisałem, wczoraj 200kcal up, a dzisiaj waga ponad pół kg w dół

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6746 Napisanych postów 5886 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 291834
nie mów tego głośno, bo jakby babcia jakaś usłyszała o takich spadkach to byś od razu miskę pierogów dostał do zjedzenia :P
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3701 Napisanych postów 11710 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231593
Jak wszyscy to wszyscy, jeszcze parę moich zdjęć z ostatniej ustawki.
Na zdjęciach z Marianem dzieli nas zaledwie 20kg różnicy







Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5912 Napisanych postów 20088 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 704049
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3701 Napisanych postów 11710 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231593
prz1993
Giry i łapy klasa, niewiele wydają się być mniejsze niż Mariana


Dzięki Przemo. To teraz jeszcze tylko plecy, klatka i barki i jestem w domu

O jeszcze takie jedno.

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3195 Napisanych postów 23104 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 546101
prz1993
Giry i łapy klasa, niewiele wydają się być mniejsze niż Mariana


Lapska to napewno ma większe, a dopiero ma je zacząć teraz ćwiczyć

Bf% u Bzyka jest b.dobry i to od razu widac na zdj i mimo różnicy wagi to tego nie widać;)

Głowa u Byzka naprawiona nie będzie czitowania więc coś mi się wydaje że będzie fajny progres;) byle by te kłopoty z plecami za bardzo nie przeszkadzały;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1618 Napisanych postów 9412 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 730728
Łapy bzyka to masakra. W Sopocie widziałem to hoho.
1

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1048 Napisanych postów 3480 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 185136
Chwalił się ostatnio że już 42cm w armacie siedzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3701 Napisanych postów 11710 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231593
Kurfa aż sobie zmierzyłem . Całe 41,5cm na zimno. Ale siara! Trzeba dobić do tych 43 na żyle!

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016