SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1740396

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 718 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13569
Niby super, ale na 2l to już 160kcal.

Jednak jest bezkonkurencyjna Pepsi Max!

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

....::::I CaN ReaD YouR MinD::::....
....::::OpeN YouR MinD AnD DrEaM WitH Me....YoU MusT FiGhT FoR YouR FrEeDoM iF YoU WanT Be FreE....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2203 Napisanych postów 61861 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 404305
cvfdbkz

Indyk ma tylko ten minus ze jest suchy a mieso mielone z indyka to juz w ogole jakas pomyłka



Niby też tam 8.8g fatu na 100g a ja fatu mam 30-40g ed teraz tylko, ale stosuje taki myk że robie go na małym ogniu i odlewam tłuszcz itp, a całość mieszam z papryką w zalewie pomidorowej i gitara, wszystko się zgadza. :)

Czas to bezlitosny sędzia, dobre chwile Ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach
I kim byś nie był,ile byś nie miał nie ma znaczenia, wytropi cie by wręczyć Ci bilet milczenia, masz jedno życie, dobrze go pilnuj synu, wystarczy jeden zły ruch może zabraknąć kilku minut..

http://www.sfd.pl/gienus12__mass_and_strenght_-t1094203.html ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1618 Napisanych postów 9412 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 730049
Tylko że ten mielony indyk to zmielone wszystko z indyka takie parówki w wersji light

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2203 Napisanych postów 61861 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 404305
uwierz że mało mnie to interesuje :), jest napisane że mielone mięso z indyka , parówki mają około 20+g fatu na 100g.
A nawet gdyby, makro się zgadza, dobrze się czuje po tym mielonym, po mielonym z biedy już nie tak fajnie i śmierdzi, a to jest naprawdę smaczne .

Sorry za Spam

Czas to bezlitosny sędzia, dobre chwile Ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach
I kim byś nie był,ile byś nie miał nie ma znaczenia, wytropi cie by wręczyć Ci bilet milczenia, masz jedno życie, dobrze go pilnuj synu, wystarczy jeden zły ruch może zabraknąć kilku minut..

http://www.sfd.pl/gienus12__mass_and_strenght_-t1094203.html ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1010 Napisanych postów 26640 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 259871
Cayek
Tylko że ten mielony indyk to zmielone wszystko z indyka takie parówki w wersji light


w lidlu mielone z indyka jest z ud,ja na nim się szykowałem do zawodów
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3680 Napisanych postów 11707 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231435
P0KI
Niby super, ale na 2l to już 160kcal.

Jednak jest bezkonkurencyjna Pepsi Max!


Nie no pewnie, ale kiedyś mieli normalnie 10g cukru, więc się pozytywnie zaskoczyłem

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1618 Napisanych postów 9412 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 730049
luki77
Cayek
Tylko że ten mielony indyk to zmielone wszystko z indyka takie parówki w wersji light


w lidlu mielone z indyka jest z ud,ja na nim się szykowałem do zawodów


To może jadłem inne. Pamiętam że kupiłem mięso z indyka na kotlety i było ohydne (o ile o tym mowa)

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1010 Napisanych postów 26640 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 259871
nie ma innego w lidlu jest tylko jedne mielone z indyka i jakość jest naprawdę mega,mnie osobiście już śmieszą te gadki o kiepskiej jakości produktów
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 623 Napisanych postów 1690 Wiek 123 dni Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 75185
luki77
nie ma innego w lidlu jest tylko jedne mielone z indyka i jakość jest naprawdę mega,mnie osobiście już śmieszą te gadki o kiepskiej jakości produktów


dokładnie, jest jedno mielone i wg mnie jest bardzo smaczne. Jak za suche to miksuję z mielonym wołowym lub chudszym wieprzowym, dodaje passaty i wchodzi jak w masło. Udziec 800gr Bzyku też super opcja, szczególnie jak się ma np. 200gr miesa na posiłek. Co do mięs supermarketowych to piersi z biedry mają dużo wody w sobie i raczej unikam. W Intermarche natomiast kupuję mega smaczną ligawę wołową i to jedyny kawał wołowiny ktory nie wychodzi mi jak podeszwa jak robię steka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3680 Napisanych postów 11707 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231435
A ja właśnie na cycki z Biedry kompletnie nie mogę narzekać.
Natomiast z mielonych najbardziej mi smakuje szynka (chyba) wieprzowa 5g fatu i jest mistrz!

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016