SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1744759

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 407 Napisanych postów 6748 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 402301
Ja to anonim nie

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3716 Napisanych postów 11716 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231689
Marian 87.
Ja to anonim nie


Chciałem sprawdzić czy czytasz dziennik

A tak serio, to nikt ode mnie się nie wybiera. A to 3h jazdy i droga z dupy...
Ale rozumiem Marian, że jak nie na Śląska, to na MP się widzimy?

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 407 Napisanych postów 6748 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 402301
MP Śląsk za daleko a mam Słupsk pod nosem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 414 Napisanych postów 3572 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 45531
prowadzisz swoj dziennik Marian moze ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 407 Napisanych postów 6748 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 402301
Jest tu w dziale
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3716 Napisanych postów 11716 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231689
No to się widzimy na MP. No i na Snapie

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3716 Napisanych postów 11716 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231689
Ktoś mi tu pisał parę dni temu o serach żółtych niskotłuszczowych z Biedronki. Bardzo proszę o przypomnienie

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 28 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5014
W Lidlu na pewno jest, edam 17g tłuszczu bodajże i chyba jeszcze jakiś jeden, poza tym polecam serek twarogowy do smarowania, na 100g 9b 5t
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3716 Napisanych postów 11716 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 231689
Ok, dzięki. Ja potrzebuję czegoś do tostów i pizzy, więc do smarowania słabo hehe.

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 500 Napisanych postów 6372 Wiek 83 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 120575
Ostatnio szukalem piórko i nie znalazłem, ale Fit gouda wpadła mi w ręce 13g fatu do tostów jak najbardziej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016