SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT 6ripley- Open2k18 s.248

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 298431

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9996 Napisanych postów 14282 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 958058
rion10
No tak pewne mechanizmy są zrozumiałe, tylko właśnie skoro z pokarmu nie wpływa to dlaczego jajka podbijają?

W większości problemy z cholesterolem mają osoby nie tracące na wadze tylko mające nadwagę większą bądź mniejszą i raczej patrząc na to, że dziś wiele osób ma nadwagę nie wszyscy są predysponowani genetycznie do podwyższonego cholesterolu.



Jajka nie działają na wszystkich.
Tak jak też napisałem, cholesterol zwiększa się wraz ze wzrostem stanów zapalnych, które trzeba naprawić. Osoby otyłe z reguły nie odżywiają się zdrowo, co za tym idzie spożywają jedzenie silnie pro zapalne - cukry proste + tłuszcze trans i tłuszcze nasycone. Stąd możliwy wysoki poziom cholesterolu. Poza tym, nie poruszam kwestii poziomu norm cholesterolu, bo to jest temat na osobną dyskusję.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 4478 Napisanych postów 56469 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711639
Z tego co kojarzę to cały czas go obniżają ale dalej jest pogląd, że wysoki poziom cholesterolu sprzyja chorobom układu krążenia i serca. Z tym cholesterolem to jest wiecznie awantuar

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9996 Napisanych postów 14282 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 958058
rion10
Z tego co kojarzę to cały czas go obniżają ale dalej jest pogląd, że wysoki poziom cholesterolu sprzyja chorobom układu krążenia i serca. Z tym cholesterolem to jest wiecznie awantuar


Sam poziom cholesterolu nie jest problemem, problemem są złe jego proporcje.
A ze względu na wysoki poziom cholesterolu, głównie występujący u osób mniej dbających o zdrowie, które z natury rzeczy są bardziej narażone na choroby układu krążenia, wiąże się te dwa czynniki. Bardzo mocno w tym momencie generalizuje i pomijam pewne kwestie, ale tak to mniej więcej wygląda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1602 Napisanych postów 3054 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 210817
Kilogram mięsa +/- i 7 jajec na boczku .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9996 Napisanych postów 14282 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 958058
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1602 Napisanych postów 3054 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 210817
Rano smutek i kryzys, bo kawa to mój nieodłączny rytuał, popołudniu już lepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1602 Napisanych postów 3054 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 210817
Dziwna akcja, jajka na carnivore działają na mnie mega depresyjnie, nie mam pojęcia dlaczego . No w każdym razie wypadają z jadłospisu, niestety.
Kawy dalej brakuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6397 Napisanych postów 5210 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 115529
cholesterol to nie tylko problem ludzi otyłych niestety ... podziwiam bez kawy, bez jajek będzie mięsny ludź za niedługo ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9996 Napisanych postów 14282 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 958058
6ripley
Dziwna akcja, jajka na carnivore działają na mnie mega depresyjnie, nie mam pojęcia dlaczego . No w każdym razie wypadają z jadłospisu, niestety.
Kawy dalej brakuje.


Ciekawe spostrzeżenie, a na rybki jak reagujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1602 Napisanych postów 3054 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 210817
Są spoko, ale nie da rady się najeść, więc może jako dodatek.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3xCrossfit + 1xFBW

Następny temat

Trening biegacza?

NutLove