MichaelRKS
Tyka... Czy po odżywce na mase "MASS XXL" firmy TREC węglowodanowo - białkowej o bardzo niskiej zawartości tłuszczu mogą być jakieś skutki uboczne? Czy wogóle mogę brać odżywki w wieku 17 lat ??
TrEninG CzYni MiStRzA!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
166
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1430
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jedynie sraczka jak zjesz za dużo 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
166
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1430
Heh dzięki... Poprostu chciałem się upewnić... bo mam małe komplikacje z wątrobą...
Pozdro
Pozdro
TrEninG CzYni MiStRzA!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
powtórzę to co już napisałem powyżej :
odżywka stanowi jedynie uzupełnienie diety w sytuacji gdy nie jesteś w stanie dostarczyć wystarczającej ilości kalorii i makroskładników w normalnej diecie
tak stosowana odżywka nie zaszkodzi Ci napewno
odżywka stanowi jedynie uzupełnienie diety w sytuacji gdy nie jesteś w stanie dostarczyć wystarczającej ilości kalorii i makroskładników w normalnej diecie
tak stosowana odżywka nie zaszkodzi Ci napewno
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
166
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1430
A czy jest jakiś środek, który pozwoli mi przybrać ... ale na wzroście 
?
?TrEninG CzYni MiStRzA!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nic o czym mógłbym ci tu napisac poza porządnym wysypianiem się
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
166
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1430
Tyka... a czy po 1 miesiącu treningów na siłowni mogę brać odżywke?? Czy ma to wogóle jakikolwiek wpływ?? Czy powinienem narazie jechać "na sucho" ??
TrEninG CzYni MiStRzA!
...
Napisał(a)
billy kidd
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1089
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12061
Mam 17 lat, 182 cm, 70 kg
trenuję 2x1,5 h tygodniowo SW + 3x45 min. średnio cięzkiego wf-u + codziennie ok. 30 min. biegania (+ przymierzam sie do odwiedzania siłowni 2x1-1,5 h)
Czy dobra bedzie dla mnie dieta 3200 kcal, B=760760 kcal/T=480 kcal/WW=220 kcal?
trenuję 2x1,5 h tygodniowo SW + 3x45 min. średnio cięzkiego wf-u + codziennie ok. 30 min. biegania (+ przymierzam sie do odwiedzania siłowni 2x1-1,5 h)
Czy dobra bedzie dla mnie dieta 3200 kcal, B=760760 kcal/T=480 kcal/WW=220 kcal?
mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
co jest celem diety ?
poza tym, jakies bezsensowne wartosci B/W/T podałeś ... raz że liczby bez sensu, dwa że podajemy to w gramach a nie kcal ...
Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-03-17 14:22:21
poza tym, jakies bezsensowne wartosci B/W/T podałeś ... raz że liczby bez sensu, dwa że podajemy to w gramach a nie kcal ...
Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-03-17 14:22:21
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1089
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12061
ok., jeszcze raz
cel: przyrost masy mięśniowej, zachowanie linii
190/220/55
...rzeczywiście cos mi sie pomieszało
cel: przyrost masy mięśniowej, zachowanie linii
190/220/55
...rzeczywiście cos mi sie pomieszało
mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny
Poprzedni temat
Tran
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- ...
- 59
-
Następny temat
co zrobić z tymi nogami????
