SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DIETA DLA KUMPLA DO POPRAWY-MASA Z PROBLEMEM

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2773
od najmlodszych lat cwiczyl judo.zawsze mial wysportowana sylwetke-wzrost 162cm.niech sie jeszcze ktos wypowie.
jesli chodzi o ten brzuch to czy moze robic aeroby po ok 20 min po treningu silowym?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 581 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6989
no, chyba że ten wzrost
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 16634 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 66505
a moze jakas wada postawy?? bo sadzac po ilosci kcal to wcale nie jest tak duzo,kolega ma szybka przemiane materi??moze ma cos z endo i nadmierna ilosc wegla go podllewa??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2773
mnie tez to dziwi bo dobre staki bierze wiec powinien lapac czyste miecho.tak dlugo jak go znam to zawsze byl pociety,szczegolnie lapy-kiedys nawet mial krate na brzuchu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 16634 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 66505
moze dojadal jakies wegle przed snem lub za duzo odstepstw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2773
mi sie wydaje ze ten tluszcz,cyc robi na oleju slonecznikowym i potem dolewa oliwy wedlug diety.moze o to chodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 16634 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 66505
zalezy ile leje tego oleju,i zalezy jak wyglada bilans kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2773
wszystko jest napisane na poczatku,wydaje mi sie ze jesli jest wyliczona dieta to nie mozna dodawac zadnych kalorii ,bo organizm moze roznie zareagowac.moze sie jeszcze jakis ekspert wypowie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

skok w dal i wzwyz-spalacz tluszczu

Następny temat

Dieta Redukcyjna Do Oceny

Dzem