SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czym zastąpić te ćwiczenia ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1763

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 17188 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 47901
Dieta totalnie klapa, brak twarógu, kurczaka, ryb, warzyw, płatek owsianych. Dieta na redukcję, -300kcal na początek, 3x w tyg aeroby i git;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Końcowa redukcja

Następny temat

Przerwa

Fruzelina