SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy znacie diety dawnych mistrzów może?

temat działu:

Z archiwum kulturystyki

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3061

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28
interesuje mnie glownie dieta arnolda , zarowno przed zawodami jak i poza sezonem, franka zane,serge nubreta,lee haney,larry scota i steva revsa, sergio oliviy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1592 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 37663
gdzieś tam była pierwsza dieta arnolda już na necie tylko poszukaj.

jeśli dobrze pamiętam to było w niej 2 l mleka, jakieś pasztety i takie tam.

jak ktoś znajdzie to wklejcie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 115 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5627
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 254 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3374
Czytalem gdzies na sfd, ze dieta Nubreta to 3kg miesa, ryz i warzywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 258 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10308
W latach 60ych i 70ych jedli jajka, steki, tuńczyka, niektórzy pili mleko, ryżem nikt sie nie interesował i dobrze, bo ryż to ogólnie syf, jedli za to więcej tłuszczu. Popularne były szejki zrobione ze śmietany, mleka i surowych jajek.
Czyli ogólnie tuna, mięcho, jaja, zapijane mlekiem i własnej roboty szejkami.

Lepiej być durniem niż ćwierćinteligentem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Charles Clairmonte

Następny temat

pomocy!!

MenS