SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy z taka wadą można ćwiczyć "masówke"?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 829

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 0
Witam, więc od niedawna (miesiąc) chodze na siłownie pomimo mojego garba... w końcu chce się go pozbyć ale niewiem czy się da;/ mam już 25lat;/ Do fizjoterapeuty się wybieram chyba że macie jakiegoś godnego polecenia w Łodzi?:)
Poniżej zamieszczam zdjęcie i mam nadzieje że się wypowiecie czy są szanse na wyprostowanie go oraz nie przerywanie treningu?











Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357
moim zdaniem cwiczac mozna to poprawić, znam ludzi co pizgają ostro ciezary a mają o wiele wieksze garby

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12038 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369
smialo mozesz, o to chodzi by wzmocnic miesnie glownie grzbietu,
rozciagnac piersiowe, naramienne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 373 Napisanych postów 732 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16921
Możesz też mieć boczne/ rotacyjne skrzywienie kręgosłupa. Wtedy skonsultuj się z dobrym ortopedą sportowym. Ja mam takowe, a oprócz tego barki w nadmiernej protrakcji i okrągłe plecy. Ja ćwiczę cały czas na siłowni i nie konsultowałem się jeszcze z ortopedą sportowym bo w świętokrzyskim nie ma takiego, a przynajmniej dobrego. Mam różne dolegliwości głównie ze strony biodra i kolana wynikające z wady kręgosłupa, ale ciężko jest przestać ćwiczyć.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciężka praca fizyczna, a brak formy

Następny temat

Estrogen i Testosteron - jak unormować?

WHEY premium