SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy trening silowy hamuje wzrost ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12012

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1343
Witam amm pytanie mam 17 lat i chciałbym sie dowiedzieć czy trening na maszynie(sory że tak amatorsko nazwane) w którym chwytamy rurke z góry i pociągamy w dół do klatki lub do kapturów obciąża kręgosłup osiowo bo wiem że trening taki sztangą obciąza go ??( może to śmiesznie brzmi ale nie wiedziałem jak to napisać ) dzięki piszcie ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 168 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1395
chyba ze ktoś miał nie wortunny wypadek to wtedy od tego może nie rosnąć np: gdy skakał na wyprostowane nogi z dużej wysokości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10
Witam!
Mam 19 lat i 167 wzrostu czy dam rade jeszcze urosnąć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1812
idź do lekarza może coś zaradzi, sam kiedyś czytałem na ten temat artykuły bo jestem w Twoim wieku, a mierzę 172cm, ale jakoś przestało mi to przeszkadzać
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile razy w tygodniu ćwiczyć i jak?

Następny temat

sila-jak cwiczyc?

nutloveb