SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy to prawda?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 485

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 289
Siema.
Czy to prawda że gdy w wieku dorastania, podnosząc sztangę na stojąco, kręgosłup się kurczy?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10772 Napisanych postów 47072 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie, U każdego po wyciskaniach kręgosłup jest troche "zbity", dlatego wielu ludzi robi zwisy na drążku po siłowni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5816 Wiek 21 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40957
może i robi ,ale jednego zwisu nie oszukasz .....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW do korekty

Następny temat

FBW do oceny. Powrót do formy

aerofull