...
Napisał(a)
Witam, czy po 4 miesiącach treningów siłowych,25kg więcej na klatę (na rekord) to dużo? Wiem,że głupie pytanie, ale pytam o wasze zdanie, od razu mówię,że nie powiem ile kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jesli startowałes z 50 kg i na 75 to słabo
jesli ze 120 na 145 to spoko
tak na marginesie - po co ci opinia innych
jesli ze 120 na 145 to spoko
tak na marginesie - po co ci opinia innych
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
Nikt nie wie jak trenowałeś i co jadłeś. Na to pytanie nikt tobie nie odpowie.
...
Napisał(a)
To może, że podnoszę 113% swojej wagi aktualnej da jakiś trop? A wcześniej było to poniżej 100%.
Zmieniony przez - Rito w dniu 2016-01-03 16:32:00
Zmieniony przez - Rito w dniu 2016-01-03 16:32:00
...
Napisał(a)
daj znac jak bedziesz wejdziesz na 150%
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
dokładnie, nikt nie wie jak cwiczyłes jak sie odzywiałes ale to ze powinienes wiecej to juz ci powie :D wrózbita, tylko mu załatwic kanał na itv z Maciejem obok :D
1
...
Napisał(a)
25kg przyrostu w 4 miesiące to dobry wynik. Czy dało się więcej ? Tego już Ci nikt nie powie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły