SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy przy KREATYNIE zmieniac trening?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 498

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 2412 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 65865
Czy przy wprowadzaniu kreatyny zmieniac trening?

Aktualnym cwicze juz 7 tygodni ale caly czas jest progres - w zwiazku z tym chcialbym jeszcze pociagnac tym planem 2-3 tygodnie. Slyszalem jednak ze niektorzy przy wprowadzaniu kreatyny zmieniaja trening. Jak to jest?

Warszawa i okolice? Zapraszam na wspólny trening :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1193 Napisanych postów 26401 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298057
jak obecny daje Ci efekt to nie zmieniaj
co najwyżej zwiększaj intensywność jak się kreta wkręci
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Minerały

Następny temat

Jakie suplementy ? Prosba o pomoc

WPC