SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy potrzebna jakaś specialna dieta ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 645

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 723
Witam jestem początkującym i czy jak będę brał odżywki typu nitrobolon 2 + białko to muszę układać jakąś specjalną dietę czy wystarczą regularne posiłki powiedzmy 3-4 w ciągu dnia ?

Chce nabrać czystej masy mięśniowej i nie przytyć.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 721
Dopiero zaczynasz i już chcesz żreć odżywki? Jedziesz min. 6 miesięcy na diecie i ogarniętym treningu i jak bardzo Ci zależy to bierzesz odżywki. Gdzieś jest temat, dlaczego nie warto od razu zaczynać na odżywkach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 723
Jak by nie patrzeć zadałem inne pytanie. Więc odpowie mi ktoś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
tak musisz

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 14 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 282771
NAJPIERW czysta miska, odżywki na końcu. Innej metody nie ma. Nie szkoda Ci kasy na coś, co i tak właściwie nie zadziała (bez ogarnięcia miski)?

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
Większość sądzi że jak zje proch zadziała to jak saa więc pewnie kolega też tak myśli

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie suple wybrać na mase?

Następny temat

Mineraly oraz witaminy - moj niepokoj czy sluszny?

MenS