SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy np. kick lub tajski pomoźe mi spalic tkanke tluszczowa?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1428

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kask ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3395 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21094
Popytaj w dziale odzywianie.
Rezygnujesz ze slodyczy.
Glowny posilek to sniadanie, maly obiad przed treningiem, z kolacji rezygnujesz albo jakis owoc lub glukoza. I duzo napojow sokow wody mineralne itp. Tak w skrocie

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 196 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1158
Oki... juz mniej wiecej mam maly przektoj
Dzieki za pomoc.

Live is brutal...
trzeba sobie radzić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kask ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3395 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21094
I glowne paliwo czerpiesz z ryzow, kasz, ziemniakow, miesa itp a nie cukierkow

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 196 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1158
Hehe... i w tym problem. Bo uwielbiam slodycze, zwlaszcza czekolady

Live is brutal...
trzeba sobie radzić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10748 Napisanych postów 46132 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
A kto nie lubi,ale chyba będzie trzeba za[rzestać jeść słodycze.

wawimex długo trenujesz kickboxing??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 196 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1158
dlugo? nie
dopiero zaczalem...

Live is brutal...
trzeba sobie radzić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10748 Napisanych postów 46132 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
No to tak samo jak ja
Tzn trenuje już miesiąc
Ale się zajawiłem strasznie treningami,teraz się wyrobić z czasem nie moge bo jeszcze siłownia a ze szkoły późno wracam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 196 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1158
Dokladnie... az czasami mysle ze tydzien ma za malo dni
Gdyby skladal sie tak z 10

Live is brutal...
trzeba sobie radzić.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Polecam Thai Boxerom

Następny temat

Moje wrazenia z treningu - SANDRO BALA