stricken
Czyli np. Klatka w poniedziałek i piątek, podobnie z resztą?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2417
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Czy moge robić tę samą partię mięśni dwa dni z rzędu?
- Czy te same partie mięśni mogą być ćwiczone 2dni po kolei???
- Czy można robić tą samą partię 2 razy w tygodniu?
- Czy wystarczy ćwiczyć klatke i biceps 2 razy w tygodniu?
- Trening na mase- czy można trenowac 2x w tygodniu te same partie
- czy moge cwiczyc 2 razy w tygodniu plecy?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
zolnierz73
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
363
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7739
tak mozesz
...
Napisał(a)
dogzilla
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
820
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11401
oczywiście
tu masz przykład
:
https://www.sfd.pl/temat414311/
Zmieniony przez - dogzilla w dniu 2009-08-21 13:10:56
tu masz przykład
:
https://www.sfd.pl/temat414311/
Zmieniony przez - dogzilla w dniu 2009-08-21 13:10:56
"Hope deferred makes the heart sick
but a desire fulfilled is a tree of life"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
