...
Napisał(a)
Czy można trenować nogi i plecy w jednym dniu?Bo ja słyszałem że lepiej tak nie trenować bo będą rosły albo nogi, albo plecy.Co Wy o tym myślicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A nie możesz trenować tych partii osobno? Jeżeli będziesz ćwiczył te grupy w jeden dzień to po prostu organizm nie da rady trenować do końca treningu na 100%.
Polecane artykuły