SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy jest sens zaczynać chodzić na siłownie mając taki sprzęt w domu?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 536

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3791 Napisanych postów 45003 Wiek 14 dni Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 337569
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1100 Napisanych postów 4869 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 130092
Dokupić ciężaru bo 15 kg to więcej waży worek z cementem, no daj spokój że Ty chcesz jakikolwiek bodziec anaboliczny dostarczać takim śmiesznym czymś.
Przy Twojej wadze te 15 kg to smiało możesz do k****a podwiesić i zrobić helikopterek a nie liczyć na budowanie sylwetki.

Znajdź tanią siłkę i śmigaj, u mnie w mieście karnet półroczny na TKKF wynosi 50 zł, a masz hantle do 60 kg, hammery, wszelkie maszyny i atlasy.

Bieganie raz w tyg w niczym nie ogranicza treningu nóg, martwić się o regenerację mógłbyś pracując na budowie a nie robiąc niedzielny jogging:)


Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-03-22 19:41:06

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3791 Napisanych postów 45003 Wiek 14 dni Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 337569
Karnety naprawde nie sa drogie. Nie opłaca sie nawet komplementowac sprzętu, bo duze prawdopodobienstwo ze treningi sie znudza i sprzet będzie stal.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym budowaniu masy.

Cytrulinka