SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy jest sens?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1209

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 33117
To zalezy co mamusia ugotuje ;) Zamiast, ziemniakow szmamiesz ryz,kasze, makaron jakis, mieso, warzywo jakies i jest dobry posilek.

<<ICI LA LUNE>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 783 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12120
Zalezy co mamusia robi Powiem ci, ze raz na tydzien mozesz zjesc Pyszne sosy itp

Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2008-03-19 18:53:16

szacunek.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3167
teraz pare dni wolnego to sobie troche jeszcze poczytam o diecie i może po świętach zaczne... na razie mi się nie śpieszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1420 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150829
uhhh mamo! biorę wam to samo!!



NIe musisz rezygnowac z obiadkow. Ja na masie nie unikam pizzy, hamburgerow itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 783 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12120
Ale jakiej masie

szacunek.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1420 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150829
jestem ekto, nie musze obawiac sie przyrostu tluszczu przy byle odstepstwach od diety. mam czasem na cos ochotę - jem. jak nie przesadzam z iloscia kalorii i nie jem za duzo wysokoindexowych cukrow - to jest OK. osobiscie bardziej boje sie slodyczy niz hamburgerow. skoro mozna na masie jesc gainera - ktory przeciez nalezy wrecz do wyrobow cukierniczych (wegle o wysokim indexie), to dlaczego nie mialbym sie od czasu do czasu skusic na fast-fooda?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3095 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 25794
Ja bym na twoim miejscu normalnie sie odzywial tylko dorzucil gainera jesli brakuje ci bialka i wegli w moim wypadku duzo pomoglo;p

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 783 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12120
Po co ma dorzucic gainera jezeli potrzeba mu tak malo skladnikow ? Moze je z latwoscia dostarczyc z jedzenia, a wiadomo, ze lepsze to niz chemia.

szacunek.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3167
Postanowiłem, że najpierw dieta potem suple thx za odpowiedzi sogi poleciały.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA jednorazowo?

Następny temat

mono+CP a trening z rana

Fruzelina