SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy jest jakies bialko z odzywki ktore jest przyswajalne badziej niz np. z piersi

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1039

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 310 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4035
Witam tak sie zaczolem zastanawiac czy niebedzie w diecie lepiej zastapic np. piersi z kuraka w posilku potreningowym na jakas odzywke bialkowa ktora lepiej wplynie na rozwoj miesni np poprzez czas wchlaniania oraz % bialka ktora po trawieniu przedostanie sie dalej [jezeli takowa istnieje].

Pytam z czystej ciekawosci , dzieki za odp
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 147
Mnie tez to zastanawia,tym bardziej,ze ja w ogole nie jem miesa
Ktokolwiek widzial,ktokolwiek wie-niech sie odezwie

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1050 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6160
Zdecydowanie mieso i ogolnie "prawdziwe" jedzenie ma zdecydowanie lepszą jakosc skladnikow odzywczych. Imo jesli nie masz takiej mozliwosci mozna zastapic odzywką bialkowa. Ja przez jakis czas po treningu walilem bialko + gainer a po 40 minutach jakies zarcie i bylo OK

Mój Art na temat walki z bólem http://www.sfd.pl/ART:_Jak_należy_zwalczać_ból_-t419927.html
Dochodź do celu powoli...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybkie spalenie

Następny temat

TRENING + dieta do oceny

injelly