SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy dwa tygodnie bez diety zdobią dużo?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1535

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10737 Napisanych postów 45948 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam
Niedługo wyjeżdżam na dwu tygodniowe wakacje i zastanawiam się, czy dwa tygodnie trzymania diety na oko. Bez liczenia bez ważenia (nie obżerać się), ale z małymi odstepstwami 3/4 razy w tygodniu zepsuje mi efekty?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10955 Napisanych postów 62693 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538567
Nie, jeśli bez alko.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 26317 Wiek 105 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 135614
a co to ma do Dopingu


Wszystko zależy kto jak jest porobiony jednemu zmieni sie forma innemu nic. Jak zapijesz zdrowo kilka razy to na pewno zmiena bedzie

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 5301 Napisanych postów 72350 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 611356
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 2420 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 72819
Powiem tylko tyle ze miesiac nie cwiczylem nic (kontuzja) wszedlem na mostek ,faza byla caly czas ,zero diety a po miesiacu wskoczylem na 500 testa,wszystko ogarnalem i forma wraca szybcutko, nie ma co sobie odmawiac ,ludzie... Serio wolicie sie stresowac na wczasach lub nie korzystac z zycia dla paru zylem wiecej czy 2% bf mniej? ... Na starosc co bedziecie wspominac? Ile sie mialo w lapie,jak docietym sie bylo i ile sie dzwigalo? Prosze was... jesli nie szykujesz sie na zawody to nie zaluj sobie,nawet jesli ucierpi forma to w tydzien wrocisz do normalnego stanu przed wyjazdem ;)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 275 Napisanych postów 5090 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 71079
tydzien bez diety u mnie - nawet waga nie spadla, ale nie pije alko

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21228 Napisanych postów 250650 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1304573
leci coś z saa ??????????

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10955 Napisanych postów 62693 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538567
A kto tej starości dożyje, heh.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 2420 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 72819
Kazdy ma swoj sposob na zycie ;) Ja przestalem gonic za forma na tip top . Wyrozniam sie i tak mega bo mam 195 cm i 105g ( nie cwiczac teraz ) przy widocznej kracie jak zepne brzuch a nie odmawiam sobie wyjazdow i imprez ;). Mozna wszystko pogodzic,zalezy kto jakie ma priorytety w zyciu i czy starty ma w planach. Oczywiscie jesli na codzien trenuje o wiele ciezej niz normalny bywalec silowni, dieta i wszystko dopiete ;)
Krzykacz ,w Twoim wieku to juz etap, gdzie zaklada sie rodzine,stabilizuje zycie. I tu zostaja wspomnienia ;)


Zmieniony przez - Creative w dniu 2016-08-19 16:04:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10955 Napisanych postów 62693 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538567
Gusła i zabobony. Stereotypy. Powielasz.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 344 Wiek 29 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3231
wszystko wraca szybko :) 2 razy wyj**a,lem sie na -20/25kg przez motory i polamania
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Novothyral - ucisk w przełyku - tarczyca

Następny temat

Pomoc przy cyklu