SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy dobrze obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2983

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 724 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4231
powiedzcie mi na czym polega ten stosunek tłuszczy nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone 1;1;1 lub 1;2;1 o co kaman z tym?

"Prawdziwego mężczyznę poznasz po butach, zegarku i manierach... reszta jest zbędna"

"Osoby używające więcej niż 3 wykrzykników lub pytajników to osoby z zaburzeniami
własnej osobowości" - Terry Pratchett

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22018
Ściągnij dziennik vitalmaxa - będzie najłatwiej.

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 16636 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66596
każdy produkt co zawiera w swoim składzie tłuszcz to na ten tłuszcz składaj sie własnie te kwasy tłuszczowe

prosze poczytaj o tym artykuł
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 724 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4231
i9 tak nie mogę zrozumieć tych proporcji

"Prawdziwego mężczyznę poznasz po butach, zegarku i manierach... reszta jest zbędna"

"Osoby używające więcej niż 3 wykrzykników lub pytajników to osoby z zaburzeniami
własnej osobowości" - Terry Pratchett

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 33482
1/1/1 czyli wszystkiego po rowno 1/2/1 czyli z przewaga dla jednonasyconych. Zdr.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-21 22:54:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 724 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4231
ale w rożnych produktach jest inna ilosc tych kwasów.
olej bawelniany: 28;18;54 itd to jak to zbilansować do 1;1;1

"Prawdziwego mężczyznę poznasz po butach, zegarku i manierach... reszta jest zbędna"

"Osoby używające więcej niż 3 wykrzykników lub pytajników to osoby z zaburzeniami
własnej osobowości" - Terry Pratchett

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 33482
A po co Ci olej bawelniany ? Bierz oliwe z oliwek ma dobre proporcje. Zdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 724 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4231
to te proporcje nie muszą byc takie idealne? a jakie maja rodzynki?

"Prawdziwego mężczyznę poznasz po butach, zegarku i manierach... reszta jest zbędna"

"Osoby używające więcej niż 3 wykrzykników lub pytajników to osoby z zaburzeniami
własnej osobowości" - Terry Pratchett

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1977 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27200
rodzynki to głównie węgle, wiec nad tluszczem z nich nie ma co rozmyslac
Jesli korzystasz z dziennika posilkow to bez problemu sobie poradzisz z tym rozkladem.

www.pajacyk.pl
-----------------------------



----------------------------

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do poprawy

Następny temat

dietka na mase do wglądu

nutloveb