SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy do Prolongatum dokupić Bcaa??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 879

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
Witam, kończe 1 folie bialka biogenixa prolongatum i jestem zadowolony chce kupic 2 nastepne folie...obecnie biore równiez aminokwasy treca amino whey system...i pytanie mam czy kupic jakies amino do tego bialka?? biore je przewaznie po treningu i przed posilkiem...czy lepiej kupic carbo po treningu a z amino dac spokoj???

POZDRAWIAM

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 5392 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106161
Białko mozesz dokupic te 2 folie jako uzuplenieni brakow w diecie i popijac miedzy posilkami

bcaa ja bym nie brał dla mnie zbędne chyba, ze masz kase to wez kupc z olimpa albo z activlabu badz estryfikowane GF z nutrabolics

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
ok..a jak z carbo?? po treningu spokojnie moge brac?

POZDRAWIAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 5392 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106161
jak chcesz to bierz

dla mnie Carbo zbędne

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 18684 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117415
jesli nie obawiasz sie o przyrost tkanki tlusczowej i jestes szczupłej budowy to śmiało mozesz łykac carbo
jesli tak nie jest to wystrzegaj sie go.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
no tluszczu nie mam za duzo..tzn cos jest i cchce go maksymalnie wyciać aby tylko mi szedl suchy miesien bez tluszczu mam 184cm i 82kg moze faktycznie lepiej kupic aminokwasy bcaa po treningu niz carbo?

POZDRAWIAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 18684 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117415
no to w rosadnej porcji nie ma obaw, jesli nie jestes na redukcji
bo nie napisales co jest celem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1740
Dlaczego wystrzegać się carbo ? tak mu mówisz bo uważasz, że jest niedoświadczony czy mówisz seri o? przeciez 30-40g po treningu np. a potem 15 minut aero i normalny posiłek jeśli mamy dobry bilans nie powinno nas zalać od carbo to nie jest cukier jak sądzisz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 18684 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117415
carbo to śmieciowe cukry
wiekszosc osob naduzywa ich
i niemilo sie to odbija na sylwetce
profilaktycznie zaznaczyłem swoje zdanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
cel masa ale w 100% bez zbednego tluszczu...wiec chyba wybiore Bcaa po treningu niz carbo..a prolongatum przed snem i w trakcie dnia.

POZDRAWIAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 18684 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117415
po treningu krzywdy nie zrobi w rozsadnych ilosciach. ale najwazniejsze to dostarczyc pozywienie normalne po posilku, wiec bezposrednio po cwiczenaich moze byc i carbo i bcaa na wstepne hamowanie katabolizmu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna - przeziebienie?;/

Następny temat

Scorch

Masa