SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy bialko ... ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1992

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 10990 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 88360
oj moszna moszna...

sam znam przypadki jak kolesie na diecie (6 posilkow dziennie) w lato wypijali ok 10 litrow wody...to dopiero shizy

misOO
gg: 949687
IRC: #sfd

Pozdrawiam
misoo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 287 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3081
ja niestety mleka nie moge przelknac nawet kakao nie wchodzi. na sam zapach chce mi sie bełtac...

Gdy warka sie leje każda laska się smieje!

Znam umiary ale mijam standarty...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 7735 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41775
no to masz*****nie stary!!! ja tam tez z mlekiem mam problemy ale jakos sie zawsze ten organizm powoli przyzwyczaja i powoli zwwiekszam ilosci wypitego mleka!!! chce choc 3 litry na dzien pic ale jakos mi nie idzie



no ale po 10litrach mleka to sikasz a nie srasz

'The only thing to fear is running out of bear'
MODER DZIALU TARGOWISKO

CZERWONY HANDLARZ


Bene mori praestat, quam turpiter vivere

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1325 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15495
A jak mam sprawdzic czy jestem uczulony na laktoze?
Czy to objawia sie łatwością nabierania tłuszczu?

Ciesz sie chwilą, bo nie wiadomo czy będziesz za chwile...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 7735 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41775
JAK WYPIJESZ LITR MLEKA I CI SIE SRAC ZACHCE I KLOCA ZROBISZ WODNEGO TOS UCZULONY
JA TAK MAM ALE I TAK PIJE

'The only thing to fear is running out of bear'
MODER DZIALU TARGOWISKO

CZERWONY HANDLARZ


Bene mori praestat, quam turpiter vivere

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1610 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17189
GLODCIS --> sog :)

reszta tez, ale pozniej

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..
Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 7735 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41775
THX AND 4u2

'The only thing to fear is running out of bear'
MODER DZIALU TARGOWISKO

CZERWONY HANDLARZ


Bene mori praestat, quam turpiter vivere

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 92660
Dziewczęta !Powiedzcie mi czy sojowe białko zmieszane z mlekiem przy braku kasy jest rozwiązaniem?Mam izolat.Jade 2 razy dz.,w dni treningu po siłce z sokiem i na noc ,w dni wolne na 2 śniadanie i na noc.Wiem że to soja,ale kasa..Wiecej jak litr mleka nie dam rady.Do tego dietka ale nie powiem by rezultaty były porażające.Siła powolutku,masa stoi.To białko ma 93%czystości.Mam je na lewo za 15 zł za kg.2 razy na dzień styka?Myślałem by na kg sojowego dodać 0.3 kg np.serwatki czy czegoś innego w celu wymiany amino,no i jeszcze to mleko..Jak myslicie? Ludzie,ludzie co sie dzieje-ch** mi rośnie mózg maleje..

MIĘTKI

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ktora kreatyne byscie wybrali?

Następny temat

co na mase miesniowa?

Fruzelina