czellista
munjaJak się boisz węgli to pij po łyku, a nie na raz.
Zmieniony przez - munja w dniu 2019-06-30 07:53:46
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1660
Napisanych postów
5479
Wiek
35 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
94310
...
Napisał(a)
munja
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
209
czellistamunjaJak się boisz węgli to pij po łyku, a nie na raz.
Zmieniony przez - munja w dniu 2019-06-30 07:53:46
Co tu takiego śmiesznego? Ja wypijając 15/25g+ węgli prostych na raz, czuję się zasłodzony i odbiera mi to energii. Pijąc po łyku nie będzie też takiej odpowiedzi insulinowej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
209
czellistamunjaJak się boisz węgli to pij po łyku, a nie na raz.
Zmieniony przez - munja w dniu 2019-06-30 07:53:46
Co tu takiego śmiesznego? Ja wypijając 15/25g+ węgli prostych na raz, czuję się zasłodzony i odbiera mi to energii. Pijąc po łyku nie będzie też takiej odpowiedzi insulinowej.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160362
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234145
zalezy co rozumiemy pod pojeciem po luku
bo pewnie kolega wyzej zrozumial, ze produkt wypijamy caly, ale powoli stad uznal to za bzdure
bo pewnie kolega wyzej zrozumial, ze produkt wypijamy caly, ale powoli stad uznal to za bzdure
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
