Czerwona twarz - pomocy!

Czytalem o tym problemie na tym forum tylko, ze ja mam inny przypadek... Nigdy nie mialem tradziku i od pewnego czasu gdy tylko jest troche cieplej w domu, albo po prostu na lekcji zaczyna robic mi sie goraco i jestem caly czerwony. Nie wiem jak sobie z tym poradzic... Cisnienie mam w normie... Mam za to czesta wade ( odklejanie sie platka mitralnego zastawki serca czy jakos tam) Czy mozecie mi w jakis sposob pomoc? A i czesto robia mi sie czerwone uszy lub jedno ucho ;/ na jesien i zime ;/ Czy przyczyna jest moze to, ze w zeszla zime troche odmrozilem sobie uszy(kilka wypadow bez czapki :P)? Jak sobie z tym poradzic? Prosze pomozcie, bo nie chce byc wiecznie czerwony :(

czytaj to, tu masz pare linkow, nastepnym razem zanim zadasz pytanie to troche poszukaj, bo to o czym piszesz było wiele razy
https://www.sfd.pl/temat289730/ 

i tu ogolnie:
https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=czerwona twarz

a kolega wyzej jak nie ma nic konkretnego do powiedzenia to niech nie pisze wcale