SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czas hst

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1074

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 225 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6273
Ile minut powinien trwać trening HST? Coś mi sie obiło o uszy ze około 60?

Pozdro

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
roznie bywa
ja sowje koncentruje na kolo 30 minutach ale lubie cwiczyc dwa razy dziennie

po 60 minutach osobiscie dczuwam znuzenie :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 225 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6273
No ok. A jaki jest czas pomiędzy seriami? I z jaką szybkością wykonywać ćwiczenia?

Pozdro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
A jaki jest czas pomiędzy seriami?

TAKI ABY BEZ POSWIECIENIA WYKONAC NASTEPNE ZAPLANOWANE CIWCZENIE SERIE

I z jaką szybkością wykonywać ćwiczenia?

DOKLADNIE :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 225 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6273
dzięki

Pozdro

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skomentujcie plan ćw.HST i pytanie o pomiar 'maksów'

Następny temat

Plan HST obelixika do oceny

WHEY premium