Mam w domu 1/2 TREC 400g. Creatine+Taurine+ 500g. Dextrose oraz 1/2 Shock Theraphy
Czy jest jakis sens robic z tego jakis "mini-cykl" czy lepiej dokupic cos?
Jesli tak moglby mi ktos ewentualnie doradzic porcjowanie tych dwuch suplementow ? (shock 30min przed treningiem ma byc, a kreta jak?)
w pogoni za marzeniami...