SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl szybkie pytanie :)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 980

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10729
Witam teraz bd w trakcie cyklu

MP Assault + ? Storm czy cm3 czy oba :)

Czy jakbym dodał storma to cm3 bylo by zbedne czy nie ? :)

Pamiętaj idź po swoje po to co ci się należy ..

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1573 Napisanych postów 56676 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 263942
Ile ważysz?

Z moich obserwacji na sobie, czyli ok 100kg chłop dałbym tak:

DT: CM3 rano na czczo 4kaps, 30 min przed tren porcja MP Assault, po tren 4kaps CM3/Porcja storma jeśli chcesz 3 środki stosować

DNT: CM3 rano na czczo 4kaps + ewentualnie 4kaps cm3/porcja storma w porze okołoobiadowej

pozdrawiam,

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-05-10 11:03:44

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10729
hehe :) ty to mój indywidualny doradca dzieki sog !

Pamiętaj idź po swoje po to co ci się należy ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1573 Napisanych postów 56676 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 263942
No sorry :P Szczerze, to nie skojarzyłem, że już Ci coś pisałem, ale teraz widzę. Chętnie poznam opinie innych jeśli o to chodzi.
Aha, nie bierz Storma Grape splash. Po uju smak :P

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
cm3 zbędne
pucha storma ma 80 porcji więc styknie na cykl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1573 Napisanych postów 56676 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 263942
A czy tych produktów nie można stosować zamiennie? IMO CM3 kaps po prostu wygodniejsze.
Jedno albo drugie można wykluczyć z cyklu.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10729
dobra to jak cm3 zbedne to jak mam stosowac storma w DT
Assault przed treningiem i po treningu storm ? a w Dnt?

Zmieniony przez - Ksiazek w dniu 2012-05-10 12:11:11

Pamiętaj idź po swoje po to co ci się należy ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1573 Napisanych postów 56676 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 263942
Na 6 tygodni cyklu ja bym zrobił tak:
DT: Storm rano, mp przed tren, storm po tren
DNT: storm rano + ewentualnie druga porcja w porze okołoobiadowej

Z tej drugiej porcji w DNT możesz zrezygnować. Ja osobiście daję i sobie chwalę.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1200 Napisanych postów 26405 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298088
ja bym dał storma rano tylko w dnt
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA w biegach

Następny temat

SFD trimal ! nowość SFD

WPC zestaw