SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5570

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

87

Wzrost

178

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

111

Obwód uda

68

Obwód talii

84

Staż na siłowni

11

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

wysokotluszczowa, bialko 2-3g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Rozne siegajace juz wczesniej trena e, bolda, cypio, enana, tury. Unikam nandrolonow- sklonnosc do gino z prolaktyny

Opisz swój plan treningowy

Trening 6 razy w tygodniu, 4x week push - pull, 2 dni uzupleniam slabo przetrenowane partie

Cel cyklu

Masa, pozniej redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Minimum 6 msc off ( odblok skuteczny )

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tendencja do chudniecia - ektomorfik

Stan zdrowia

Bez zarzutów

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Lysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668763
Opcja 2 wyglada jak mostek
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16062 Napisanych postów 18043 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196370
Chyba MOST
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
_IvErSoN_
Snara czyli sam test i tura na mase? A pozniej pozostale srodki jako combo tren, master, prop i wino?


Dece można na początek + meta w zastrzykach

Jak dasz tab turę to już przechodząc na ten możesz flaki czuć

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Nandrolonow unikam. Gino atakuje jak wariat na nandro. Prolaktyna mnie nie lubi.

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Jest cabaser na to zreszta na trenie tez wywala proloaktyne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 1096 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12164
Nie chcesz wkleić zamiast Enanu Trenu Acetat albo Hexa ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71322 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575911
Albo mix, ja leciałem mix trena ace+hexa.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Trena jeszcze nie kupilem wiec mozna myslec o innym niz tren e, pozostale srodki juz sa to trzeba spozytkowac. Moze walnac acetat, bo nie wiem.czy pewna hexa zlapie. Cabaser leci razem z symexem wg. badan przez cały cykl. Acetat z Masteronem i propem w jednej iniekcji co 2 dni by pasowal.

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71322 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575911
Ja biłem hexe BM i acet Bioniche, łącznie ~rok z czego mix trena to 6mies. Ogólnie to masz też blendy z tymi sybstancjami, wychodzi mniej ml do tłoczenia i jednak ekonomiczniej.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Narazie zapas ze swissa mam, caly komplet poza trenem. Kusi mnie ten krotki sprobowac, enana juz ladowalem kiedys.

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z tętnem po 5 dniach cyklu

Następny temat

1wszy cykl.

WHEY premium