Cykl na Green Magnitude+Mono

Sorki ale w temacie chodzilo o Nitrobolon Energizer no chyba ze da sie go zastapic powiedzmy mono + kofeinka + tauryna

Witam postanowilem zaczac cykl po dosyc pokaznej przerwie. Dietka ustalona staz dosyc wysoki bo ponad 7 lat z przerwami. Zaczynamy cyklona

Dni Treningowe

Green Magnitude - 1 porcja na czczo i po treningu.
Nitrobolon Energizer - 1 porcja przed treningiem.
Carbo - 40g po treningu z Green Magnitude.
OLIMP Vita-Min Plus - 1 kaps. do obiadu.
Z-Force - 4 kaps. przed snem.



Dni Nie Treningowe


Green Magnitude - 1 porcja na czczo i w porze treningu.
Carbo - 40g w porze teningu z Green Magnitude.
OLIMP Vita-Min Plus - 1 kaps. do obiadu.
Z-Force - 4 kaps. przed snem.

Pytanie czy jest to sensownie ulozone czy moze cos innego lepiej dzialajacego w lepszj cenie.

Zmieniony przez - Bolo8888 w dniu 2010-11-08 00:51:31

na samym gm ładnie oprzesz cykl
chcesz polaczyc z mono to wal porcje mono 5g w dnt a gm 2x w dt
zdr

Dni Treningowe
Green Magnitude - 1 porcja po treningu.
Nitrobolon Energizer - 1 porcja przed treningiem.
Carbo - 40g po treningu z Green Magnitude.
OLIMP Vita-Min Plus - 1 kaps. do obiadu.
Z-Force - 4 kaps. przed snem.



Dni Nie Treningowe
Green Magnitude - 1 porcja na czczo i w porze treningu.
Carbo - 40g w porze teningu z Green Magnitude.
OLIMP Vita-Min Plus - 1 kaps. do obiadu.
Z-Force - 4 kaps. przed snem.

czyli co wywalic tylko GM w DT z rana i tyle. Powiedz mi jeszcze czy w wersji ekonomicznej z mono zamiast Nitro E, gdzie mozna by je wcisnac

Ekonomicznie z Mono to możesz np tak:

DT: Rano 5g mono, przed treningiem porcja GM.
DNT: Mono 5g lub porcja GM rano.

reszta j/w

Generalnie nie musisz brac GM w nietreningowe dwa razy

1 porcja styknie na czczo

Ew. jak masz mono to mozesz walnac na czczo mono w NT

osobiscie wolal bym zostawic przedtreningowke a jesli cos wymieniac na mono to wlasnie GM.

Czyli z mono bylo by tak, GM wolal bym po treningu jak to zaleca producent.
Co na pobudzenie by dac przed treningiem zamiast Nitro E.

Dni Treningowe
Green Magnitude - 1 porcja po treningu.
Mono - 1 porcja na czczo.
Carbo - 40g po treningu z Green Magnitude.
OLIMP Vita-Min Plus - 1 kaps. do obiadu.
Z-Force - 4 kaps. przed snem.



Dni Nie Treningowe
Green Magnitude - 1 porcja na czczo.
Mono - 1 porcja w porze treningu.
Carbo - 40g w porze teningu z Mono.
OLIMP Vita-Min Plus - 1 kaps. do obiadu.
Z-Force - 4 kaps. przed snem.

nie rozumiem. najpierw miales dwa suple: jeden pobudzajacy przedtreningowy (o tyle fajny ,ze w jednej porcji dostarczasz tyle kredki ,ze styknie na jedna dawke) i inny ktorego glownym zadaniem jest dostarczenie kreatyny(GM). zamieniasz pobudzacz na drugi suplement ktory ma dostarczyc kreatyny (czyli mono) i prosisz o sugestie nt pobudzenia przed treningiem? zrob tak jak napisalem wczesniej bierz pobudzacz+ zrodlo kredki, bo teraz masz zrodlo kredki+zrodlo kredki.

Czyli co najlepsza opcja

Dni Treningowe
Green Magnitude - 1 porcja po treningu.
Nitrobolon Energizer - 1 porcja przed treningiem.
Carbo - 40g po treningu z Green Magnitude.
OLIMP Vita-Min Plus - 1 kaps. do obiadu.
Z-Force - 4 kaps. przed snem.



Dni Nie Treningowe
Green Magnitude - 1 w porze treningu.
Carbo - 40g w porze teningu z Green Magnitude.
OLIMP Vita-Min Plus - 1 kaps. do obiadu.
Z-Force - 4 kaps. przed snem.

pewnie,ze tak lepiej. jak rozumiem chciales troche zaoszczedzic i dlatego myslales o mono? jesli zalezy ci na ekonomiczniejszym rozwiazaniu to zamiast gm mozesz pchac mono. ale jesli Cie stac ,to bierz nitro+gm . stosowanie rozpisales wlasciwie.pzdr

Dokladnie chcialem przyoszczedzic. Ale jak mowisz ze tak bedzie oki i ze dobrze rozpisane to wpozo. Trzeba zrobic zakupy. Dzieki bardzo