SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl masowy, ocena suplementacji.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 502

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga / wzrost

88

Staż treningowy

4 lata

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

kreatyna mono, staki, białko, przedtreningówki mesomorph, shock therapy

Stosowane wcześniej spalacze

hellburner

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

3b 4w 1t 3100 klr

Przewidziane finanse na cykl

700 zl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 736 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7098
Witam prosze o ocene suplementów , chce osiagnac dobrej jakosci mase , dieta jest w 100%.

MHP Up Your Mass - 2,27kg - gainer , tylko po treningu by szybko uzupełnić składniki.

Optimum Whey Gold - 2270g - do śniadania , i czasem w pracy do shaków.

Trec CM3 - 360kap

______________________
Teraz pytanie, czy są to suplementy dobrej jakości ? Może podacie jakieś lepsze zamienniki ? Zastanawiam sie jeszcze na ANIMAL M-STAKiem , na podbicie tescie i lepsza regeneracje? Warto i czy jest coś lepszego ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8075 Napisanych postów 149365 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184422
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
j/w m-stacka moglbyś nawet nie poczuć
z drugiej strony CWS mu nie potrzebny jak będzie bulka ładował potreningowo
ja bym bcaa wrzucił w to miejsce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 54
Suple ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 736 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7098
tzn bcaa , witaminy na 100% będą , zastanawiałem sie własnie jeszcze nad jakąś przedtreningówką co by dała kopa przed treningiem, probowalem nox pump doriana ostatnio pare saszete i pompa super ale pobudzenie lipa : (
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1056 Napisanych postów 21940 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 337154
a wytłumacz mi co znaczy dla Ciebie dieta 100% a po treningu bulk, i bialko 1-2x dzien..?

przed treningowo moze samej kofeiny spróbuj a jak chcesz jakas przed treningowke to napisz dokladnie co juz brałes.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 736 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7098
to znaczy że jest przygotowana i trzymana w taki sposób że spełnia kanony żywienia kulturystycznego, zapewnia odpowiednią dawke kaloryczną i jest smaczna.

Co jeszcze w temacie? Czy są suple które poprawiają właściwości anaboliczne organizmu ?

Z przedtrenigówek brałem :
mesomorpha - super odżywka ! , ale niestety już wycofali tą mocną wersje
shock therapy - spoko pompa i pobudzenie

słyszałem coś o JUGGERNAUT że dobry, a co wy na to ?

Zmieniony przez - Qlon w dniu 2012-12-27 13:52:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1056 Napisanych postów 21940 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 337154
tu masz wiecej opinii o nim, wg mnie bdb sie spisał, choc to oczywiscie tylko kilka porcji ale dzialal juz o jednej deklarowanej ,
http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_Infinity_Labs_Juggernaut_HP_oraz_Muscle_Asylum_Project_Altered_State-t900353.html

poza tym w tematach podwieszonych masz zbior tematow testowych, warto zerknac co działało a co nie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ktory na początek ?

Następny temat

Suplementacja poszczególnych odżywek

WPC zestaw