SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Cykl do końca życia.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 203

Ankieta

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

100

Wzrost

180

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

7 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 13 dni Na forum 12 dni Przeczytanych tematów 26
Cześć.
Wiek : 25lat
Staż na siłowni : 7lat
Saa : wszystko prócz insuliny i hgh.

Mam za sobą kilka cykli. Długie, krótkie, różnie. Na dwóch środkach, na siedmiu na 1g testa i na 500mg.
Ćwiczę 7 lat. Z głową może 4-5lat. Za sobą mam dwa sezony zawodów.
Obecnie jestem na offie. Po sezonie startowym. Byłem ON jakiś rok, planuje zrobić 6 miesięcy OFF.
Kilka pytań. Proszę o odpowiedzi poparte doświadczeniem/wiedzą. Zdaję sobie sprawę, że na dwie różne osoby zadziała to inaczej, ale chce mieć jakąś podstawę do działania.

1. Co przyniesie więcej korzyści, jeśli chodzi o ciągły progres?
2. Co przyniesie więcej korzyści, jeśli chodzi o ciągły progres i nie niszczenie sobie AŻ tak zdrowia?

Bycie do końca życia ON lub kilka lat. Robienie mostków i cykliczne branie hcg, robienie regularnych badań i trzymanie hormonów w widełkach.
Czy cykle typu rok ON, pół roku OFF?
Patrząc pod względem zawodów nie ćwiczenia dla siebie.

3. Czy po np.10 latach bycia ON, przeplatanych mostkami i hcg jest jeszcze realne możliwe zejście. Czy to już wyrok do końca życia? I po takim zejściu trzeba się faszerować inną chemią – antydepresantami bo inaczej się nie da.

Dziękuje za odp.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10548 Napisanych postów 62373 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 536130
25lat i cykl do końca życia, daj spokój
2

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 21 Wiek 9 dni Na forum 28 dni Przeczytanych tematów 188
Potrzebne są te offy. Jak bedziesz na bombie dłużej to towaru poleci masa i lekko Cię ruszy. Na offie powodujesz by organizm wrócił do siebie a co za tym idzie środki nadal będą na ciebie działały.organizm jak koń potrzebuje odpoczynku. Nie można lecieć cały czas bo się zajedziesz. Jay Cutler, Ronnie Coleman oni robili offy. Przerywali cykle a potem ładowali do zawodów. Jeżeli będziesz na bombie cały czas to twoja kariera nie będzie długa.Środki coraz słabiej będą działały. Będziesz brał ich więcej, a co za tym idzie bardziej niszczył organizm. Masz dopiero 25lat.Cykl do śmierci nie jest dobrym rozwiązaniem.
Pozdrawiam
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 5095 Napisanych postów 71728 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 607617
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok zle samopoczucie interpretacja wynikow