Maniek123456123456
Wiek
32
Waga
85kg
Wzrost
187cm
Obwód ramienia
41cm
Obwód klatki
117cm
Obwód uda
58cm
Obwód talii
85cm
Staż na siłowni
3lata
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Białko 2g węgle 3g tłuszcze 1g na 1kg masy
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
10ml deca+100 tab winko
potem 1-12 deca i omka +meta
później 1-12 enan + meta
i ostatni 1-19 bold 375mg/ml ew 1-4 susta 500mg/ml ew - problem z towarem i zamiana poszła na enan 4-19 enan 500mg/ml ew 1-5 meta piramida 1-2-3-2-1 17-21 winko 40mg ed
Opisz swój plan treningowy
Trening masą z dobrą jakością miesni
Cel cyklu
Duża masa z dobrą jakością
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
1-19 bold 375mg/ml ew 1-4 susta 500mg/ml ew - problem z towarem i zamiana poszła na enan 4-19 enan 500mg/ml ew 1-5 meta piramida 1-2-3-2-1 17-21 winko 40mg ed skączyłem w maju i następny planuje od stycznia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Chudnięcie wspomnę tylko że jak zaczynałem 59 kg
Witam jak w temacie jakiej firmy najlepsze ? Planuje już pomału cykl :
1-7meta 40mg
1-7 susta 250 week
8-24 susta 500 week(zwiekszasz na 500week po skonczemiu mety)
1-22 deka 400 week
20-26 wino 40mg
Jakie firmy zarzucić najlepiej? Mam 10ml deki 250mg/ml phenom pharmacy jeszcze jak co. Myślałem żeby jej dokupić jeszcze i suste z bioniche pharma ? Jaką metkę i winko?? Jak myślicie? Z góry dzięki
32
Waga
85kg
Wzrost
187cm
Obwód ramienia
41cm
Obwód klatki
117cm
Obwód uda
58cm
Obwód talii
85cm
Staż na siłowni
3lata
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Białko 2g węgle 3g tłuszcze 1g na 1kg masy
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
10ml deca+100 tab winko
potem 1-12 deca i omka +meta
później 1-12 enan + meta
i ostatni 1-19 bold 375mg/ml ew 1-4 susta 500mg/ml ew - problem z towarem i zamiana poszła na enan 4-19 enan 500mg/ml ew 1-5 meta piramida 1-2-3-2-1 17-21 winko 40mg ed
Opisz swój plan treningowy
Trening masą z dobrą jakością miesni
Cel cyklu
Duża masa z dobrą jakością
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
1-19 bold 375mg/ml ew 1-4 susta 500mg/ml ew - problem z towarem i zamiana poszła na enan 4-19 enan 500mg/ml ew 1-5 meta piramida 1-2-3-2-1 17-21 winko 40mg ed skączyłem w maju i następny planuje od stycznia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Chudnięcie wspomnę tylko że jak zaczynałem 59 kg
Witam jak w temacie jakiej firmy najlepsze ? Planuje już pomału cykl :
1-7meta 40mg
1-7 susta 250 week
8-24 susta 500 week(zwiekszasz na 500week po skonczemiu mety)
1-22 deka 400 week
20-26 wino 40mg
Jakie firmy zarzucić najlepiej? Mam 10ml deki 250mg/ml phenom pharmacy jeszcze jak co. Myślałem żeby jej dokupić jeszcze i suste z bioniche pharma ? Jaką metkę i winko?? Jak myślicie? Z góry dzięki
Krzysztof Piekarz
flex1976
